Gülmeyi bilmeyen dükkan açmasın

■ İyi iş, bir başkasının yüzüne mutluluk gülücüğü konduran iştir. (Hz. Muhammed)
■ Bir insanın nasıl güldüğünden terbiyesini, neye güldüğünden akıl seviyesini anlarsın. ( Hz. Mevlana)
■ Gülmek iki insan arasındaki en yakın mesafedir.(Victor Borge)
■ Gülmek bir güneştir, insanın yüzünden hüzün ve keder kışını defeder.(V.Hugo)
***
O kadar çok günümüz var ki… Her günümüz özel bir gün.. saymakla bitmeyeceği için son ikisini yazayım;
Hayvanları Sevme Günü…
Hayvan olsun, insan olsun, tüm canlıları severiz; Yüce Yaradan’dan ötürü…
Bunca gün işinde takılıp kaldığım gün var;
Dünya Gülme Günü..
Klasik bir söylem ; tüm olumsuzluklara karşın gülmeyi unutmayalım, gülelim hep gülelim. Gülmek herkese yakışır. Yaşamda gülmek, en iyi ilaçtır..Ancak, gülmek
“sipariş” bir olgu değildir. Gülmenin nedenleri oluşmadan gülmek, biraz mizah biraz da tiyatro gibidir. Sonra, gelmenin acısı da..Hani deriz ya “ Acı acı güldü “diye. Acı acı gülmek, gülmek değildir.
Ünlü bir Çin atasözü vardır;
“Gülmeyi bilmeyen dükkan açmasın1”
Bu söylem kimi halk bilimcilerce Halkla İlişkiler’ in tanımı olarak da değerlendirilir.
…
Konu gülmek olunca Ünlü yazar Dale Carnegie’nin anekdotunu anımsarım hep;
“ Köylü kadın, kocasına yemek olarak, bir parça samanı önüne koyunca karşı çıkmış;.
– Bu ne böyle saman mı yiyeceğiz, delirdin mi sen!”
– Ne bileyim?.Yirmi senedir sana yemek yaparım, saman yemediğini gösteren tek bir kelime etmedin…”
Dale Carnegie devam eder;
“Bu yüzden; size en yakın olanlardan gülümsemenizi eksik etmeyin. Çünkü ona ihtiyacı olmayan yoktur.. Gülümseyen insan, her zaman daha iyi satar, iyi öğretir, daha iyi yönetir ve daha mutlu çocuklar büyütür…”
Madem Dale Carnegie’den açtık, gülme konusunda iki analizini daha aktaralım;
■ İnsanın büyüklüğü, küçük insana karşı davranışlarıyla belli olur.. Başarının sırrı kimseyi kötülemeyin, hep iyi yönlerinden bahsedin.. İçten ve dürüst takdirlerinizi esirgemeyin.. Karşılaştığınız herkes, en az bir konuda sizden daha yetenekli. Onlardan öğreneceğiniz çok şey var. Size saldıran düşmanlarınızdan korkmayın; Sana dalkavukluk eden dostlarınızdan korkun…
…Ve gülümseyin…Gülümseyen insan, her zaman daha iyi satar, daha iyi öğretir, daha iyi yönetir ve daha mutlu çocuklar büyütür.”
■ Hiç kimse gülümsediği için fakir düşmez.. Gülümseme korkaklara güç, kederlilere neşe, hastalara sıhhat verir…
Gülümseme yorgunları dinlendirir. Onu satın alamaz; onu dilenemez, onu çalamazsın.Onu birisi size ancak gönül rızasıyla verir. Size gülümsemeyen bir insanla karşılaşırsanız siz yine de gülümseyin. Gülümsemeyi onlardan esirgemeyin..Çünkü gülümsemeye en çok ihtiyacı olanlar gülümseyemeyenlerdir…
Gülümseyiniz.. Yalnız fotoğraf çektirirken değil, fotoğraf çekerken de gülümseyiniz…
…
Moralin bazı hastalıklar için birebir olduğunu, gülmenin de moral üzerinde büyük etkileri olduğunu bilmeyen yok. Uzmanlar hayatı daha pozitif yaşayan insanların daha uzun yaşadığına da dikkat çekiyor. İşte kahkaha ile ilgili bazı bilgiler…
– Güldüğümüzde 15 kas birlikte çalışıyor
– Gülmek erkek ve kadın arasında farklılık gösteriyor. Erkekler daha kısa süreli kadınlar daha uzun kahkaha atıyor.
– Güldüğümüz zaman tümör ve virüslerle savaşan hücrelerimizin sayısı da artıyor.
– Özellikle ruhsal hastalıkların tedavisinde gülme terapisi kullanılıyor; olumlu etkileri olduğu gözleniyor. Patch adlı doktorun çalışmaları örnek olarak gösteriliyor.
– Çocuklar günde 300 ke yetişkinler ise günde ortalama 17 kez gülüyor.
– Yetişkinler günde ortalama 6 dakika gülüyor. Bu sürenin önceki yıllarda daha uzun olduğu biliniyor.
– Yanımızda biri olduğunda yapılan espri ya da komik bir olaya yalnız olduğumuzdan on kat daha fazla gülüyoruz.
– En çok şakalara gülüyoruz.Rakamsal oranı yüzde 80 şeklinde ifade etmek mümkün.
– Kadınlar erkeklerden yüzde 126 oranında daha fazla gülüyor.
– Öfke ve kin duygusu bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Neşeli ve bol kahkaha atan kişilerin ise bağışıklık sistemi daha güçlü
– Bir gülüş ortalama 6 saniye sürüyor. Gülerken çıkan nefes saatte 100 km hıza ulaşıyor. Gülme esnasında akciğerdeki gaz değişimi 3-4 misline yükseliyor.Titreşen adaleler iç organlara masaj yapıyor.
-Bir dakika gülmek 10 dakika kürek çekmek kadar kalori harcatıyor.
– Gülmek verimliliği, yaratıcılığı artırıyor.
solunum güçlenip hızlanıyor.Vücut diğer zamanlara oranla dört kat oksijen alıyor.
– Akciğerlerdeki nem azalıyor. Diyafram hareket ediyor, karın kasları geriliyor.
…
■ Sen aklıma gelince her şey gülümserdi.
(Sabahattin Ali)
■ Birine bir lütufta bulunurken bir de tebessüm ilave ediniz. (Ahmet Haşim)
■ Ben gülüşüne öldüm, o ölüşüme güldü. Farklıydık işte! (Özdemir Asaf)
■ İnsan gülmediği günü, yaşadım diye hayat defterine kaydetmemeli. (Sokrates)
■ Bir defa olsun gülmeliyiz. Neşeli olmalıyız. Sevinci öğrenirsek; başkalarına acı vermeyi unutuyoruz. (Nietzsche)…
…
Gülmeye ilişkin kimi söylemler;
Çok gülen, çok ağlar.
Ağır ol da molla desinler.
Pişmiş kelle gibi sırıtma.
Beygir gibi kişneme.
Karı gibi gülme.
Şaklabanlık etme.
Çok güldük, başımıza bir şey gelecek…
…
■ Birine lütufta bulunurken, yanına bir de tebessüm ilave ediniz. (Paul Anderson)
■ Ağlamanın elbet gülmesi vardır.(Katibi)
■ Gülme, yan etkisi olmayan yatıştırıcı bir ilaçtır. (Arnold H. Glasow)
■ İnsan gülebildiği kadar insandır. (Moliere)
■ Beni isterseniz dövün, ama bırakın istediğim kadar güleyim. (Moliere)

■ İnsanoğlunun tek bir etkili silahı vardır. Kahkaha.(Mark Twain)
■ Hayatın çeşitli güçlüklerine karşı üç şey hediye edilmiştir: Ümit, uyku ve gülmek. (Kant)
…
İnsanoğlu ancak bebekken bol bol güler…
Hayat merdivenini tırmandıkça bu içten gülme, yağı bitmiş kandil gibi söner. Bu da şu demektir: Neşelenmek için insanın masumiyete ve temiz kalpliliğe ihtiyacı vardır. Bu özellikleri olmayan kişiler dudaklarını büzer ve sanki bir kötülüğü gizlemek istermişçesine surat asar.
(Honore de Balzac)