100 yaşına ulaşmanın sırrı çözüldü! Bu 3 özellik ömrünüze ömür katacak…

Bilim adamları meraklı biri olmanın daha uzun yaşamanıza yardımcı olabileceğine inanıyor.

İspanya’da 100 yaş ve üzeri kişiler üzerinde yapılan bir araştırma, merakın daha uzun yaşayan insanlar için önemli bir özellik olduğunu ortaya çıkardı.

Hatta araştırmacılar merakın, mizahtan ve iyimserlikten bile daha etkili bir uzun yaşama yöntemi olduğunu söylüyorlar.

Univ-ersidad Complutense de Madrid’deki psikologlar tarafından yapılan çalışma şunu ortaya çıkardı: “Sağlıklı 100 yaşını gören insanların yaşamlarının analizi bize, büyük olasılıkla, sağlıklı bir yaşlılığa ulaşmamıza yardımcı olabilecek dersler sağlıyor.”

“Meraklı olun, seyahat edin ve okuyun. Merak, bilme, seyahat etme, güncel kalma arzusudur. Entelektüel olarak aktif kalın, yeni bilgi ve öğrenme alanları bulun.”

Bilim insanları ayrıca ölüme yakın deneyimlerde zamanın neden yavaşladığını da söylediler. Bu süreçte eyin tehlikeleri hesaba katmaya başlar ve savaş ya da kaç tepkisini tetikler.

Liverpool John Moores Üniversitesi’nden Profesör Ruth Ogden, potansiyel hasarın ve zamanı yavaşlatmanın beynin aktif olarak yaptığı bir şey olabileceğini öne süren bir rapor yayınladı.

Profesör Ogden’in raporunda “Beynimizin zamanı işlemesi, duyguyu işleme biçimiyle yakından ilişkilidir. Duyguların arttığı durumlarda, beynin neden olduğu aktivasyon istikrarı korumaya çalışır, bu da onun zamanı işleme yeteneğini değiştirir.”