ERİK KURUSU, Akşamları özellikle şeker oranı düşük meyveler tüketmek gerekir.Bayanların kara erik kurusunu tüketmelerinde fayda var.Çünkü için de bol miktarda Kalsiyum ve D Vitamini bulunur.Bu nedenle tüketimi kemik sağlığının ciddi oranda korunması demektir.Bunun dışında kuru eriğin içerdiği zengin potasyum ve magnezyum mineralleri nedeniyle; tansiyon,karaciğer, kalp,böbrekler için faydası vardır.
Psikolojik baskıya tazminat cezası
1
Sivas’ta evde boğazları kesilerek öldürülen 2 kardeşin babası, 5 yıldır kayıpmış
65338 kez okundu
2
Çalhanoğlu: Konya’da zaferlerimiz var
10514 kez okundu
3
“İRAN COCUKLARI SİVİLLERİ ÖLDÜRÜYOR!”
8273 kez okundu
4
Aksaray’daki hayvan hırsızları 6 saatte yakalandı
3897 kez okundu
5
TFF, 2025-2026 sezonu transfer tescil dönemlerini belirledi
3642 kez okundu
6
İstanbul Konya hızlı tren bilet fiyatları ne kadar?
3348 kez okundu