Konya
°C
05.04.2016 07:51
Az uyuyanlar dikkat!
Uzmanlar, göz sağlığını kaybetmemize neden olan 5 yanlış alışkanlığı sıraladı.
Uzmanlar iki konuda uyardı. Bunlardan ilki yeteri kadar uyumamak;günde 5 saatten az uyuyanların gözlerinde bir süre sonra spazm meydana geldiği belirtildi.
Bir diğeri ise güneş gözlüğü kullanmamak; ultraviole ışınlarının sadece derimiz değil gözlerimiz için de tehlikeli olduğu bildiriliyor.
Lensleri uzun süre çıkarmamak da gözleri yoruyor.
Sigara kullanmak da, göz kuruluğu sendromuna sebep olduğundan gözler için zararlı alışkanlıklar arasında.
Listenin son sırasında ise kötü beslenmek var.
HABER YORUMLARI
-
Henüz yorum yapılmamış.İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.
BENZER KONULAR